Regime Especial de Atividades Escolares não
Presenciais – REAENP
ROTEIRO DE ESTUDOS
ETAPA: 1º e 2ª Períodos
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PERÍODO: 4ª Quinzena
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COMPONENTES
CURRICULARES ENVOLVIDOS: Matemática, Ciência, Geografia, História
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DOCENTE(S)
ORIENTADOR(ES):
Alex,
Ataline, John, Nadson e Nireide.
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TEMA
NORTEADOR: Alimentação
Saudável
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LABORATÓRIO: Desenvolvimento de Idéias
Inovadoras
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Caro estudante,
Este roteiro tem como objetivo
orientar os seus estudos individuais, durante este período de atividades não
presenciais. Procure cumprir com responsabilidade e empenho as atividades
propostas, anote suas dúvidas para tirá-las com o professor, nos momentos programados. Faça todas as anotações no seu caderno
e diário de bordo.
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ATIVIDADES DA
PRIMEIRA SEMANA
(01 a 05 de
junho de 2020)
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CARGA HORÁRIA:
2 horas
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ATIVIDADE
INICIAL (aquecimento): Assistir
ao vídeo!
TEMPO ESTIMADO PARA
REALIZAÇÃO: 13 minutos
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ATIVIDADE
PRINCIPAL: Leia o
texto!
Aprenda a
comer um pouco de tudo
Manter uma alimentação saudável não significa ter
que manter uma dieta restrita e cortar várias receitas gostosas do seu cardápio. Alimentar-se
bem é manter uma dieta equilibrada, capaz de lhe oferecer todos os nutrientes
necessários — até mesmo as gorduras — para que seu organismo funcione de
maneira adequada.
Por isso, não é necessário sair cortando refeições
para poder garantir uma alimentação saudável, mas sim fazer algumas mudanças
no cardápio e equilibrar as porções consumidas por dia.
Carboidratos, frutas, vegetais,
proteínas, gorduras e até algumas guloseimas, todos esses produtos são
essenciais para que você sempre se alimente bem e viva feliz!
TEMPO
ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 2 minutos
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ATIVIDADES
COMPLEMENTARES OBSERVE AS IMÁGENS!
TEMPO
ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 2 minutos
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ATIVIDADE DE
AVALIAÇÃO / REGISTRO:
O MELHOR PRATO É O BALANCEADO COM ALIMENTOS
DIFERENTES, FAÇA SEU PRATO O MAIS VARIADO POSSÍVEL. ESCREVER UM TIPO IDEAL DE
PRATO PARA O ALMOÇO NOS COMENTÁRIOS DO BLOG.
TEMPO
ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 15 a 20 minutos
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ATIVIDADES DA
SEGUNDA SEMANA
(08 a 12 de
junho de 2020)
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CARGA HORÁRIA:
2 horas
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ATIVIDADE INICIAL Assistir ao vídeo!
TEMPO ESTIMADO PARA REALIZAÇÃO: 8 minutos
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ATIVIDADE PRINCIPAL: Leia o texto!
Cozinhe seus
próprios alimentos
A sociedade moderna tem se afastado,
cada vez mais, de hábitos básicos do nosso dia a dia. Essas mudanças
interferem muito na nossa qualidade de vida e, é claro, na maneira como nossa
saúde se comporta.
Com o hábito de cozinhar em casa,
mesmo que seja somente na hora do almoço ou do jantar, você é capaz
de selecionar melhor seus alimentos, controlar suas porções e
prepará-los da maneira mais saudável e natural possível.
TEMPO
ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 2 minutos
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ATIVIDADES COMPLEMENTARES OBSERVE
AS IMÁGENS!
TEMPO ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 2 minutos
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ATIVIDADE DE AVALIAÇÃO / REGISTRO:
DESCUBRA UMA RECEITA DE SUA COMIDA PREFERIDA,
AGORA QUE TAL ESCREVER NOS COMENTÁRIOS DO BLOG.
TEMPO
ESTIMADO DE REALIZAÇÃO: 30 minutos
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